Gesundheit beginnt im Kopf

Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu lassen und gleichzeitig zu hoffen, dass sich etwas ändert.                                                       Albert Einstein

Jede Menge Informationen zur gesunden Ernährung gibt es ja schon, aber was ist das Richtige für Sie?  Essen und Trinken muss Spass machen, denn ohne Nahrung sind wir nicht lebensfähig.

Manchmal helfen uns Tricks und Tipps aus dem Alltag, genau das zu finden was uns gut tut. Dazu dienen Vorträge und Workshops zu verschiedenen Themen, die ich regelmäßig anbiete. Oft darf es aber auch etwas individueller sein. Dann vereinbaren Sie einen Einzeltermin und wir überlegen gemeinsam welche Maßnahmen Sie wieder in Ihre Balance bringen.

Entgiftung

Zu viel Nahrung die in unserem Körper sauer verarbeitet wird, kann zur Einlagerung von Schlackenstoffen führen. Dadurch werden unter anderem Beschwerden der Gelenke, des Magens oder Migräne begünstigt.
Wie Sie eine gesunde Balance zwischen Säuren und Basen in Ihrem Körper wiederherstellen können, erfahren Sie hier.

Fruchtbarkeit

Der Traum von einem gesunden Kind ist ein Herzenswunsch aller Eltern.
Dazu müssen auch die werdenden Eltern gesund sein, daher begleite ich Familien mit Kinderwunsch, wenn es nicht so recht klappen will mit dem Nachwuchs.